O uso da pílula pode suprimir os sintomas da menopausa

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A duração da transição varia por mulher. O tempo médio entre a irregularidade da menstruação e a menopausa é de quatro anos. As queixas transitórias podem durar de cinco a dez anos ou até mais. No geral, esse período pode ser dividido em cinco anos antes da última menstruação, até dois ou três anos depois. Há também mulheres que só percebem por um curto período que estão na transição.

Mulheres cujas mães estavam no início da transição têm uma chance maior de entrar cedo na transição. O uso da pílula pode suprimir os sintomas da menopausa, mas não afeta o momento em que a menopausa começa. Nas mulheres que fumam mais do que um maço de cigarros todos os dias, a transição parece começar em média dois anos antes.

Se ambos os ovários forem removidos durante uma operação, a pós-menopausa começa imediatamente, geralmente com sintomas graves. Se apenas o útero é removido, a transição pode começar um pouco mais cedo, mas geralmente isso não tem efeito.

Ou a menopausa é a Mãe Natureza tentando nos matar, ou é a maneira dela de sinalizar que é hora de começar a cuidar bem de nós mesmos. Você pode agradecer a menopausa por isso. Primeiramente, vamos falar sobre o que acontece durante a menopausa, à medida que os hormônios femininos começam a flutuar e mudar. A menopausa é completamente normal entre as mulheres. Também pode provocar mudanças súbitas de humor e as mulheres podem encontrar-se lutando contra a depressão. Só porque você está passando pela menopausa não é a razão para qualquer ganho de peso que você está experimentando. Uma menopausa fácil é a marca da harmonia na saúde nos próximos anos.

O ganho de peso na menopausa acontece de qualquer maneira, mesmo que eles estejam comendo menos. O ganho de peso a qualquer momento, incluindo a menopausa, pode resultar em problemas de saúde, como diabetes tipo 2 e pressão alta, mas o ganho de peso durante a menopausa pode aumentar o risco de desenvolver câncer de mama, enquanto a perda de peso durante a menopausa pode reduzir o risco de desenvolver a doença. . Embora possa ser tentador considerar o ganho de peso e a menopausa como ocorrendo de mãos dadas, o equilíbrio hormonal geralmente não é o culpado por trás do ganho de peso na menopausa. A coisa mais assustadora sobre o ganho de peso após a menopausa é que parece ocorrer até mesmo mulheres ativas e em forma. O ganho de peso na menopausa, especialmente no abdômen, é uma parte normal dos sinais da menopausa, mas, felizmente, não precisa ser inevitável.